Find jordforbindelsen med Yin Yoga

Søndag d. 1. september kl. 10.30 – 13.00 kan du komme helt tæt på jorden med 2½ times nærende Yin Yoga. På denne workshop kommer du ned i tempo gennem små blide yogaflows og yin yogastillinger.

Det er en praksis designet til at grounde dig, nære dit nervesystem og skabe flow i dit dybe bindevæv. Fokus vil især være på fordøjelsen og at skabe øget energiflow til organerne mave og milt.

Håber vi ses til denne nærende yogapraksis!

%d bloggers like this: